Работодатель вынудил написать заявление на увольнение под пресингом, есть запись ..

Работодатель вынудил написать заявление на увольнение под пресингом, есть запись на диктофон, сказал что заявление не пустит в ход если не будет до конца года с моей стороны нарушений. Если в конце года он пустит заявление в хот могу ли я восстановиться в должности предъявив запись что меня вынудили написать заявление. Если доверюсь работодателю и не отзову заявление. А если отзову, он меня все равно будет пресинговать